Tekstit

Näytetään blogitekstit, joiden ajankohta on huhtikuu, 2013.

Tehokas ja terveellinen Toukokuu

Kuva
Huhtikuu teema oli herkuton. Meni tosi helposti. Ei pahempia mielihaluja. Parit nami namin  pohjat söin Felicialta.
Nyt päätin että Toukokuu on tehokas ja terveellinen.
Liikun paljon, jatkan herkutonta ,pois lukien tämä päivä, Felician 4v synttärit ja äitienpäivän.
Jotka osuu sopivasti samalle viikolle. Mutta nuokin päivät maltillisesti. Syödään terveellisesti ja puhtaita raaka-aineita.
Tehokkaalla meinaan sitä että teen pois  kaikkia rästitöitä. On 4:n vuoden valokuvat laittamata albumeihin, kaapeissa makaa turhaa tavaraa ( vaikken säästä mitää ) ne kirpparille ja kaatopaikalle.
Varasto on tupaten täynnä ym ym.
Tällä kuulla alkaa ehkä jo nurmikon leikkuukin. Alan toiminimeni puitteissa leikkaamaan tämän taloyhtiön nurmikot. Ja voin sanoa että siinä on työtä. Onneksi mieheni auttaa.
 Voi olla ettei paljon muuta liikuntaa ehdi. No se menee aerobisesta,mutta kyllä salillekkin on ehdittävä.
Saa nähdä kun teen kolmea työtä ,Atrialla ,kynnet ja nurmikko,että kuinka tehokas sitä ehtii Touk…

Biosignaturemittaus part 2

Kirjoitin Tammikuussa,kuinka mulle tehtiin biosignaturemittaus.
Tein 5:n mittauskerran sopimuksen. Lykkäsin sitä ,niin että otetaan loman jälkeen.
Varasin ajan ja sain 24.4
Eli reilu 3kk edellisestä mittauksesta.
Aattelin ,että pakko jo ottaa, vaikka ei painossa ,eikä varmaan muutenkaan ,ole tapahtunut mitään.
Mutta ajattelin että kuhan nyt on ees pysyny samassa,niin ok.
Olin jo monasti sitä perumassakin,mutta en sitte perunut.
Ja kun Eero tuli,niin het sanoin että turha mittaus. Hän vain meinas että niinhän kaikki aina sanoo....
No mittaus hetkellä hän ei halunnut paljastaa mitään. Naureskeltiin vaan että kaikki tietysti punaisella eli päin mäntyä :D
Mutta! Ei! Kaikki mitat oli mennyt alas päin. Oli arvannut het että hyvä mittaustulos tulee,kun kasvoista ja leuan alta oli läskiä lähtenyt.
Polven reunaan oli tullut muutama milli lisää,joka on kuulemma normaalia,kun muualta lähtee.
Rasvaprosentti oli laskenut 25,8 :a  20,9:ään .
Käski heittää vaakan ikkunasta pihalle,koska siihen ei k…

Se on aina mielessä :)

Kuva
Loma siis. Mitäs muuta luulitte ;D
Marika, vanhin tyttäreni, sanoi tuossa talvella ,että ovat poikaystävänsä Mikon kanssa ,lähdössä
jonnekkin, syyskuun alussa.
Minähän siitä innostuin ,että mekin lähdetään,jos saadaan lomaa ja amma Felicialle.
Olin jo valmis suuttumaan äidilleni joka tietysti kieltää vedoten kissaan ym ym.
Muttakun soitin hänelle ja varovasti  kysyin heitä hoitamaan F:ää ,niin het lupas :O
Muutenkin inhottaa puhua lomista / reissuista heille,koska heillä ei ole varaa matkustaa tai tehdä paljon muutakaan. Ja me matkustetaan joka vuosi yleensä 1-2 x jonnekin.
Ne luulee ,että me kylvetään rahassa. Vaikka säästettään ku hullut ,että päästään reissuun. Ne ei ajattele, että äidillä menee 5e / päivä tupakkiin....esim. Ja me taas tykätään reissata,joten kaikki ylimääräinen matkailuun.
Töistä luvattiinmyös yksi kesälomaviikko siihen ajankohtaan.
No niin, ei esteitä.Eli varaamaan / valitsemaan paikkaa.
Marika tuli sunnuntai iltana ja aateltiin että helppo homma. Nettiin ja sa…

Loman jälkeistä elämää

Kuva
Töihin menin loman jälkeen keskiviikkona. Maha sekaisin edelleen. Kuuliaisena elintarviketyöntekijänä vein torstai aamulla salmonellatestin labraan.
Ke illalla kun otin näytteen niin heitin, sen terassin lattialle purkissa tietysti.
Olisin laittanut jääkaappiin säilöön,mutta teini ilmoitti,että jos sen teet,niin ei hän enää ikinä syö jääkaapista mitään :D
Eihän se olisi ollut kuin kolmessa pakkauksessa päällekkäin.
Maha temppuili edelleen,joten tilasin terkkari ajan maanantaille. Ennen iltavuoroa olin käymässä. Salmonella tuloksista ei ollut kuulunut mitään ja terkkari soitteli labraan. Negaa näytti. Kysyin että onkaan varma tulos,kun näyte oli useita tunteja pakkasessa...
Terkkari meinasi ,että ei kait p...a voi mennä pilalle :D
Antoi kuitenkin lääkäri ajan mulle tiistai iltapäiväksi. No menin lääkäriin ja hän oli heti sitä mieltä ,että varmasti näyte on "kärsinyt" ja että pitää jäädä saikille,kunnes uusi tulos saadaan ( taisin sisälle päin hymyillä maireasti )
Kamala työnt…

Kotiin päin

Kuva
18.3
Herätys klo 7.00. Aamupalalla viimeisen kerran. Sanottiin tarjoilijoille heipat :(
Hetken huoneessa ja mentiin respaan. Bussin oli puhe noutaa meidät klo: 9
Maksettiin minibaari ( 1kpl Toblerone )
Piti olla 2kpl,mutta oli vaan 1 kun ostettiin. Onneksi uskoivat.
Ne kyseli 2:n allaspyyhkeen perään. Kerrottiin että heitettiin eilen ne johonki pyykkivaunuun käytävälle, altaalta tullessa.Eipä tullut mieleen,että kyselevät niiden perään. No tietysti,jos järjellä ajattelee.
Laukut eri autoon taas ja bussi odotti alhaalla kadulla.. Heipat myös "poliisille"
Hotellipojalle vannotettiin että parin vuoden päästä takas :)
Valtavan korkea bussi.Sai oikein kiivetä ylös.Ihmettelen miksei sinne alle voi laittaa matkalaukkuja. Mitä tilaa siellä oikein on :O
Takapenkki makso mitä makso
Noukittiin parista hotellista kotiinlähtijöitä. Mikään hotelli ei näyttänyt niin hyvältä kuin meidän.
Eräs perhe tuli 2:n lapsen kanssa istumaan meidän kanssa taakse. 4:s kerta heillä samassa paikassa.
Eli …

Pakkausta :(

Kuva
17.3
Nukuin aika hyvin. Feliciakin nukkunut täällä kuin pikku possu. Vähintään 10h joka yö.
Chrissistä puhumattakaan :D
Mentiin aamupalalle ja poliisi juoksi heti hakemaan jonkun pusssin Felicialle ( tiesi että huomenna lähdetään )
Felicia vaan känsi päänsä pois ja lopuksi viä juoksi että mä ainaki meen aamupalalle.
Aivan säälitti se mies :(   Ja oltiinkin kiukus että et sä voi käyttäytyä noin!!
Poliisi oli ostanu Felicialle leivoksia ja pullia ( pieniä ) Kahdessa oli sydän kuvio :)
Puhuttiin Felicialle ,että miltä susta tuntuis jos veisit iloisena jolleki synttärilahjan ja se vaan kääntääs päänsä pois,etten halua :S
Lopuksi F sitten piirsi itsestään ja poliisista kuvan ja osti pienen kirahvin lahjaksi.
Saatiin sedälle ja itselle hyvä mieli.Uimassa.
Sen jälkeen pakattiin ;(
Sitten käytiin viimeisen kerran Kalika 76 syömässä ja sanomassa heipat. Annettiin facebookkia varten nimemmä,mutta ei ole kuulunut kaveripyyntöä ;( Omistaja oli vähä höppänä,joten varmaan nakannut rosiiin sen paper…

Kuuma

Kuva
16.3

Nukuin taas huonosti. Ei kait tää hyvin voi nukkua.
Näin kummia unia. Ilmajoen kunnantalon parkkipaikalla joku myi samanlaisia käsintehtyjä saippuaruusuja,kuin täällä. Ajoin vahingossa niiden päälle.Jouduin maksamaan 45e :D
Ym ym
Aamupalalla söin pitkästä aikaa tuhdisti.Mutta se kostautui heti.Sai juosta vessaan.
Uskaltauduttiin silti rannalle.Aallot tuli koko ajan pidemälle ja pidemmälle.
Piti siirtää pyyhettäkin koko ajan kauemmas.
F ja C teki hiekkalinnaa,mutta luovuttivat,kun aalto pyyhkäisi sen pilalle.
Nähtiin pienen pieni rapukin. Oli valkoinen melkein läpikuultava. Siksi ei ehkä ennemmin olla huomattu.
Kaivautui hiekkaan tosi nopeasti.
Jalanpohjia poltellen juostiin rannalta pois.
Sitten hotelliin siistiytymään ja syömään Kalika 76. Minneppä muualle :)
Etsittiin "meidän" kuskia,mutta löydettiin vaan hänen Tuk Tuk.Ehkä oli tauolla.
Mentiin sitten toisella tutulla Karon Plazaan.
Sieltä viä vähän jotain. Ostin lomapakon ja C t paidan
Ei löydetty kuvien kehitys paik…

Nani Nani

Kuva
15.3

Nukuin suht hyvin. Olokin paljon parempi. Pystyi jopa syödäkki vähän aamupalaa.
Altaallekkin  tilattiin sandwich:iä ja ranskalaisia. Jotenkin säälitti,kun sen tarjoilijan piti hakea
se annos kaukaa hotellin ravintolasta.
Mutta se on niiden työtä :)
Sitten tällättiin itsemme valmiiksi. Kuljettiin kaduilla ja etsittiin luotto kuskia.
Aikamme käveltiin,niin ajoikin ohitsemme. Heilutettiin kääntymään.
Siinä vaan keskellä katua teki uukkarin,niin että liikenne pysähtyi ja tuli meidän luo.
Kuski oli tosi iloinen,kun valittiin taas hänet monen muun sijasta.
Vei meidät Patongille Jungceyloniin ( kauppakeskus)
Lupas hakea 4h päästä. Aika meni taas kuin siivillä. Olo oli hyvä.Jännä kylmä hiki vaan oli iholla aina välillä. Chris testaili koko ajan.Nyt oot kylmä ,nyt oot kuuma :D Ostettiin jotain mulle F:lle ja V:lle.
Chris ei löytänyt mitään.
Kuski haki sovittuun aikaan sovitusta paikasta.
Hetken taas hotellilla ja lähdettiin syömäreisuulle. Kyseltiin joka paikasta jos vois teettää valokuvi…

Huono olo

Kuva
14.3
Tunnin välein taas hereillä. Kamalat sängyt ja tyynyt täällä kyllä on..
Ei onneksi yöllä tarvinnut mennä vessaan.
Aamulla oksettava olo ja pää kipeä. Mitään en kuiteskaa saanut ulos tulemaan.
Aamupalalla söin väkisin vähän riisiä ja vesimelonia. Yäk!
Mentiin rannalle. Chris ja Felicia teki hiekkalinnaa ja mä nuokuin pyyhkeellä.
Olo oli ok muuten.
Kun tultiin takas hotellille ,niin ällö olo  yltyi.
Raahauduin syömään.Tai en pystynyt syömään.Join vaan vettä. Felicia jäätelöä.
Chris risottoa ananaksessa. Ravintolan pitäjälle pahoittelen etten voi syödä ja hänkin sanoi että näkee jo naamastakin että mulla huono olo.
Käväisin apteekissa ja sain antibakteeri tabletteja antoi myös lääkettä oksentamista vastaan.
Nuokuin ja C + F väritti värityskirjaa.
Pakotin Chrissin salille.Olo oli vähän parempi.
Luojan kiitos täällä näkee lastenohjelmia...
Ärsyttää vaan notkua huoneessa,muttaku ei pysty muutakaa.Onneksi ei ollut mitään suunnitelmia.
Huomenna pakko olla kunnossa kun mennään Phukettiin…

Big buddha

Kuva
13.3

Herättiin lähellä 8:aa. Aamupalalla ja söin taas jogurttia hedelmien kanssa.
Ja taas maha sekaisin ,samoin altaalla syödyn vesimeloonin jälkeen.
Pitää kokeilla olla huomenna ilman jogurttia. Vaikka se ois niin ihanaa.
Oon lukenut jo 2 kirjaa.Luulin ettei pikkunainen anna,mutta onkin onnistunut hyvin :)
Altaalla.En mennyt mahan takia salille.
Sitten taas syömään.
Meinattiin lähteä nyt toiseen suuntaan etsimään ruoka paikkaa,mutta Felicia halusi taas ihanien pyyhkeiden pariin :D
Kun tultiin takas kävin apteekissa hakemassa Imodiumia. Antoi levyllisen ja käski tulla takas ,jos ei niiden jälkeen ole helpannut,
Käytiin vaihtamassa vaatteet ja lähdettiin etsimään Tuk Tuk:ia.
Kadulla olikin yksi ,mutta ilman musiikkia. Kuski soitti jollekin ja se olikin tuttu kuski ( yömarkkinat )
Lähdettiin ajamaan kohti Big Budhaa  ja matkalla pysähdytään myös Bird Paradiseen.
Felicia oli aiva onnessa linnuista. Sai pitää sylissä ja syöttää. Olivat myös isänsä kanssa mukana monessa näytöksessä. On ne …